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我院开设心理健康教育活动专题讲座
  • 发布人:Apple
  • 时间:2017-05-27
  • 点击:156
  • 来源:办公室

为进一步推动全院师生心理健康教育工作,广泛宣传心理健康知识,培养学生良好的心理成长意识,促进学生对心理和谐的追求。学生处陆续开展了心理健康普查,印发《学生心理健康自助手册》《馨语月报》、开展主题班会等系列活动。527日下午根据第六届“5.25我爱我”学生心理健康节计划,我院邀请了江苏省大学生心理健康教育专家指导委员会委员,盐城市心理学会秘书长,盐城师范学院心理健康教育中心主任李萍教授来校,开设“理性平和积极心态的培育”专题讲座。学生处处长王在勤主持,全体班主任、全院学生在各班教室组织收看电视转播。

李教授从党的十八大报告中“加强和改进思想政治工作,注重人文关系和心理疏导,培育自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态”内容切入,利用心理学实验,证明不良情绪会导致人体免疫系统受损、记忆力锐减等多种恶果,强调情绪与健康密切相关,平和影响健康和成功。李教授从这一独特角度引出了积极性理学、积极心态的重要性、积极心态者的特征、积极心态的培育等深刻的心理学概念,她表明积极心理会带来不可估量的人生财富,她教导同学们可以利用情绪转移法、合理宣泄法、专注积极事情等手段,有效控制情绪,善于管理压力,友好善待他人。

王在勤处长在总结中谈到心理健康节的开展,旨在帮助青少年学生重视心理健康、正确对待成长过程中遇到的压力和困惑,提升自身心理调适能力的目的,希望同学们能更多的关爱自己,了解自我,接纳自己,关注自己的心灵成长,提高自身心理素质,进而爱别人、爱自己,为维护学院稳定,构建和谐校园而努力。


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